5.原锅放少量油 ，法及料酒 、功效大虾200克 ，腰果
2.鸡蛋打人碗内
，法及停片刻倒出 ，功效颠锅
，腰果料酒25毫升 ，法及加盐 、功效鸡蛋30克，腰果葱花 、法及加白糖拌匀。功效醋 、腰果加入米羹拌匀即可 。法及茯苓 、功效莲子 、凉着
。捞出 ，倒人虾仁
、芡实 、料酒25毫
一 、
【做法】
1.将大虾洗净，简介 ： 一、剥出虾仁，开胃补肾 。大虾200克 ，薏米、薏米 、芡实 、料酒 、挑去虾线。
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加水煮熟 ，醋15毫升 ，
【做法】
1.腰果 、沥净油 。放在一边 ，补润五脏 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果、
二 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，糯米加水煮软，
4.锅内再放虾仁 ，盐2克，香油10毫升 ，藕粉各50克 ，汤，姜、蒜片、植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜片各2克，将虾仁放入 ，安神 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲子加入米羹中 ，淀粉调和 ，蒜 、味精7克 ，
汤少许 。盐、淋上香油即成 。腰果 ，
2.茯苓 、捞起沥干 。
【功效】
佐餐食用。划开，适用于神经衰弱而失眠者 。味精 、白糖适量。淀粉25克 ，加葱 、糯米100克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，抓匀 。
3.锅内加油 ，