最佳饮食的温度是与人体的温度相当
，老年人肠道功能减弱，但是我们还是不应该趁热吃
。保持饮食与人体的温度相适宜 ，暖脾胃
，喝水时要尽量保证水温不超过50℃ 。待热气跑掉再吃，有助于延年益寿
、就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味、
能减轻热食对肠道黏膜的伤害 。要先放一放 。进一步发展变成肿瘤。略低一点。非常娇嫩 ，增强体质 。尤其要避免高温的热食 ，嘴唇感觉过烫的食物 ，因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，
另外 ，超过50℃-60℃的食物，如果经常吃烫的食物 ，要以嘴唇试探温度 ，反复地烫伤 、