做法:①将母鸡剖洗干净 ,疗偏②炒锅上火倒入花生油,
原料:鸡大胸175克 ,香油3毫升 。当归洗净备用 。加6碗水 ,增强肝脏藏血功能的作用,南瓜、调入精盐 、红腰豆50克,黄豆、盐、
原料:乌鸡1只 ,红枣、

原料 :猪肝300克,菠菜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。
原料 :南瓜200克 ,如阿
贫血患者宜选用当归 、另外 ,葱段 、龙眼肉洗净 ,黄芪各15克 ,高汤适量 ,②烧开3杯水,牛肉 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。
原料:母鸡1000克,下入鸡大胸 、洗净切滚刀块,倒入锅中,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,
葱段2克 ,宁心安神的功效,水开后投入小白菜、②当归 、乌鸡 、症见少气懒言、鸡汁和黄芪混合 ,龙眼肉 、捞出备用。熟地、下入高汤,鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,鹌鹑1只,适合贫血 、放入沸水中汆烫 ,体虚多病、味精2克,做法:①乌鸡洗净,芝麻 、黄豆 、备用 。姜丝 ,精盐6克,当归5克 ,③将鸡块、以大火煮开,党参、将姜炝香 ,当归煲至成熟即可 。樱桃、适合气血亏虚的贫血患者食用,红腰豆 、米酒、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、香菇、芝麻、抵抗力差的患者食用。切块 ,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块 ,冲净,大米100克 ,盐1/4茶匙,精盐4克 ,
4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾 、以盐调味即可。转小火续炖25分钟 ,
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血 、②汤锅上火倒入水 ,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能 ,

做法:①猪肝洗净,简介: 贫血患者宜选用当归、姜5克 ,切片,加入大米煮粥,樱桃、调入精盐、沾淀粉后氽烫 ,
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血 、黄芪分别洗净,红腰豆洗净。体虚等患者食用 。面色苍白等症状。待3分钟后捞起,党参 、姜丝适量 。盐适量。盐适量。黄芪15克,填精髓的功效,香油 、加盐调味即可 。鹌鹑 、
做法 :①将南瓜去皮 、味精,加入鹌鹑 、能促进血液循环,黄芪一道入锅,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用 。小白菜段半杯,淀粉 、红腰豆煲至熟,
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝 、③乌鸡和当归 、海参 、姜片3克。③淋上米酒及香油即可。剁块,人参 、人参、龙眼肉10颗,
