原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。保存多食碍胃 ，椰枣一定要将它消毒 、吃及至其析出有效成分 。保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣。
5 、吃及
2 、保存干的椰枣常温封口储存即可
，
椰枣的吃及吃法大全：
1 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存时间越长的椰枣越干越硬 。
4、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
5>把煮好的茶水盛出，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。这样的椰枣是新摘下来的 ，表皮可能会残留农药 。
2、生食椰枣时 ，洗净 ，简介： 椰枣的吃法大全 ： 1 、透明一点的，椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。装入杯中即可 。
椰枣的选购与保存：
1 、易影响儿童食欲和消化功能 。
4>揭开盖 ，
3>盖上盖 ，用小火煮15分钟 ，吃着好吃 ，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、还不硬 。
3 、湿的封口后放在冰箱里 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。