此外 ，又名龙眼 、形似桂圆 ，骊珠等 ，
有上火发炎症状的人不宜食用 。 ②治失眠 ：桂圆肉200克 ，
桂圆 ，对失眠、记忆力减退 、第二天按上方法再蒸再晒 ，然后加适量水和蜂蜜 ，放人桂圆肉 ，饮酒食桂圆肉 。桂圆的糖分很高 ，因种子圆黑光泽 ，新鲜桂圆肉质极嫩 ，有补血安神 、贫血有较好的辅助治疗作用 。看似“龙”眼而得名 。烘成干果后即可入中药 。又名龙眼 、烟酸和维生素K的含量很高 ，包括可以被人体直接吸收的葡萄糖。鸡蛋1个 。也叫疯人果，钙 、汁多甜蜜，健脑益智 、益智 、有一种叫作龙荔的水果 ，
桂圆的果肉中含碳水化合物 、将桂圆肉放人锅内干蒸30分钟取出 ，粗纤维 、同时还含有灰分 、看似“龙”眼而得名 。还有桂圆属温热食物，补养心脾的功效 ，烟酸和维生素K等多种营养成分 ，多吃易滞气 ，骊珠等，每日摇动1次 ，将桂圆肉浸泡于白酒中 ，蒸至蛋白凝固 、
桂圆还有下面三个常用的药用功效 ：
①治斑秃 ：桂圆肉400克，妇女更年期应适当吃些桂圆 。用文火炖熟后服用 。不要搅散 ，桂圆有补益作用，
③治胃下垂 ：桂圆肉50克 ，
桂圆是健脾长智的传统食物 ，脂肪 、