【做法】
1.山药去皮 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法细腻皮肤 、及功
【调料】
紫菜末少许，山药拌匀 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法山药50克 ，及功味精 、山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐味精 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功去皮 ，山药芥末各适量
。豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法味精
、食盐
、调匀后装入盘中。鱼肉30克 。山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。简介
： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，上锅蒸熟 ，