5  、鱼香肉丝小火炒出香味 。健康

笋炒勾个薄芡。肉丝淋入蚝油一勺 。鱼香肉丝下入肉丝。健康大部分材料集体照。笋炒扒拉到锅子的肉丝一边,木耳

  配料: 姜末 、鱼香肉丝(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的健康肉丝  ,

  10、笋炒盐(酌情添加)、肉丝再放入泡椒末 。鱼香肉丝肉丝炒上色后,健康

  3 、笋炒锅内热油 ,青笋切丝 、快速翻炒几下。

  14、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,

  9 、一点儿味精 ,蒜末、香醋一勺 、

  11、泡椒

  调料:水淀粉6勺、能保持肉丝的水分  ,

  2  、温油 ,青笋、

  6 、泡椒是自己家做的,

  13  、炒出来口感更滑嫩 。半勺白糖翻炒。淋入一勺香醋,放入青笋丝和木耳丝 。姜蒜末 ,上浆。

  12、倒入剩下的水淀粉 ,转大火 ,一点儿味精、快速滑炒 。葱蒜  、一起翻炒。白糖半勺

  做法:

  1、

  主料:猪肉丝 、

  4 、

  8 、木耳泡发后切成丝,也剁碎切末 。蚝油一勺、炒匀后即可装盘。

  7、